首页> 精神心理科> 睡眠> 体温35.5度,饮食睡眠基本正常

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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

提问

体温35.5°C,饮食、睡眠基本正常,可能是测量有误、环境因素、过度疲劳、甲状腺功能减退、营养不良等原因所致。

1、测量有误

如果测量体温时,没有将体温计归零,可能会导致测量的体温偏高,从而出现体温35.5°C的情况。建议患者重新测量体温,在测量体温时应将体温计归零,以免出现体温测量有误的情况。

2、环境因素

如果患者所处的环境比较寒冷,而且不注意自身的保暖,可能会使身体受到一定的刺激,从而出现体温35.5°C的现象,甚至还会伴有精神萎靡的症状。建议患者多穿衣物,也可以多喝热水进行改善,还可以通过多盖被子的方式进行处理。

3、过度疲劳

如果在平时经常进行重体力劳动,导致身体过于疲劳,可能会使体温有所下降,从而出现体温35.5°C的情况,甚至还会伴有精神萎靡的症状。建议患者多卧床休息,避免进行剧烈运动,也可以多吃富含营养的食物进行改善,比如鸡蛋、牛奶等。

4、甲状腺功能减退

甲状腺功能减退是由于甲状腺激素合成及分泌减少,或其生理效应不足所致机体代谢降低的一种疾病,可能与自身免疫性疾病、甲状腺破坏、碘缺乏等因素有关。患者可能会出现体温偏低、食欲减退、心率减慢等症状。建议患者可以在医生指导下使用左甲状腺素钠片等药物进行治疗。

5、营养不良

如果在平时长时间挑食或者是偏食,导致体内的营养物质不足,可能会诱发营养不良的情况,也会伴有面色苍白、身体乏力等症状,甚至会出现体温35.5°C的现象。建议患者注意饮食营养均衡,多吃富含蛋白质的食物,比如牛奶、鸡蛋等,也可以多吃富含维生素的食物,比如苹果、橙子等。

在日常生活中,患者要注意平时的护理,注意保暖,避免着凉,保持良好的心态,避免情绪激动,注意清淡饮食,避免食用辛辣刺激性食物。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。

2023-08-08 20:22

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疲劳 (疲乏)

疲劳又称疲乏,是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状,很多疾病都可引起疲劳,很少有患病后更觉浑身是劲的情况,不同疾病引起不同程度的疲劳,有些疾病表现更明显,有时可作为就诊的首发症状。

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