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[怎样提升男性持久度？]
补充说明：[怎样提升男性持久度？]
a******W 2023-11-07 19:13
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医生回答(1)
张力 主治医师 三甲
擅长：男科
提问
[怎样提升男性持久度？]提升男性持久度的方法，主要包括饮食调理、运动锻炼、药物治疗等。如果患者出现其他不适症状，则建议及时前往医院就诊。
一、一般治疗
1.饮食调理：平时可以适当吃韭菜、羊肉等食物进行改善，因为这些食物具有一定的壮阳作用，在一定程度上能够达到提高性功能的目的。
2.运动锻炼：日常生活中也可以适当进行体育锻炼，比如跑步、打羽毛球等，从而促进体内的血液循环，也可以增强自身的免疫力，在一定程度上也能够有效缓解上述情况。
二、药物治疗
如果通过上述方法，效果并不是很好，而且病情比较严重，还可以在医生的指导下服用枸橼酸西地那非片、他达拉非片等药物进行治疗，通常具有一定的作用。
三、手术治疗
如果存在包皮过长的情况，并且影响到正常的性生活，可以通过包皮环切术的方式进行处理，对身体造成的损伤是比较小的，恢复起来也比较快。
除此之外，还要注意作息规律、避免熬夜等。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。
2023-11-07 19:13
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包皮过长是指男子成年后，阴茎皮肤包裹龟头，使龟头不能完全外露。
