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跳绳腿肚子疼还能继续跳吗
补充说明：跳绳腿肚子疼还能继续跳吗
2024-08-21 22:20
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潘正启 副主任医师 武汉大学中南医院 三甲
擅长：髋膝骨关节炎、关节周围感染、髋关节发育不良、股骨头坏死、类风湿性关节炎、痛风性关节炎、绒毛结节性滑膜炎等疾病的手术及保髋保膝治疗。
提问
轻微的腿肚子疼可以通过适当休息和热敷缓解，并在无明显改善时停止跳绳并寻求医疗帮助。
跳绳时出现腿肚子疼可能与肌肉疲劳、肌肉拉伤、骨骼关节问题等因素有关。如果疼痛程度较轻，可能是由于肌肉疲劳引起的，此时可以适当休息后继续跳绳。但如果疼痛程度较重或伴有其他症状，如肿胀、红斑等，则可能是肌肉拉伤或骨骼关节问题导致的，此时应停止跳绳并咨询医生进行评估和治疗。如果疼痛持续不减或加重，应避免继续跳绳以防止进一步损伤。对于肌肉疲劳引起的疼痛，可以尝试按摩、热敷等方法缓解。对于肌肉拉伤或骨骼关节问题，则需要专业医疗干预。
在出现腿肚子疼时，应停止跳绳并观察症状变化。若疼痛持续或加重，应及时就医进行检查和治疗。同时，在日常生活中应注意适当锻炼和保护腿部肌肉和关节。
2024-08-21 22:32
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肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后，拉伤部位剧痛，用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块，触疼明显，局部肿胀或皮下出血，活动明显受到限制。
症状起因：病因：在体育运动中，由于准备活动不当，某部肌肉的生理机能尚未达到适应运动所需的状态;训练水平不够，肌肉的弹性和力量较差;疲劳或过度负荷，使肌肉的机能下降，力量减弱，协调性降低;错误的技术动作或运动时注意力不集中，动作过猛或粗暴;气温过低湿度太大，场地或器械的质量不良等都可以引起肌肉拉伤。在完成各种动作时，肌肉主动猛烈地收缩超过了肌肉本身的负担能力;或突然被动的过度拉长，超过了它的伸展性，都可发生拉伤。如举重运动弯腰抓提杠铃时，竖脊肌由于强烈收缩而拉伤;在做前压腿、纵劈叉等练习时，突然用力过猛，可使大腿后群肌肉过度被动拉长而发生损伤;横劈叉练习可使大腿内侧群肉过度被动拉长而发生拉伤。在体育运动中，大腿后群肌肉的拉伤最为常见，大腿内收肌、腰背肌、腹直肌、小腿三头肌、上臂肌等都是肌肉拉伤的易发部位。
就诊科室：外伤
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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