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孕妇吃黄皮果对胎儿好吗
补充说明：孕妇吃黄皮果对胎儿好吗
a******W 2023-09-27 00:05
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕妇吃黄皮果通常不会对胎儿产生不良影响。
黄皮果是一种常见的水果，含有丰富的维生素C、B族维生素等营养成分，有助于增强免疫力，促进胎儿健康成长。其还具有一定的镇静作用，可缓解孕期焦虑情绪，改善睡眠质量。但是需要注意的是，黄皮果属于寒性食物，过多食用可能会引起腹泻等症状，因此建议适量食用。除此之外，如果孕妇存在妊娠期糖尿病，则需要谨慎食用黄皮果，因为其中含糖量较高，可能会影响血糖水平。
若孕妇患有妊娠期糖尿病或对黄皮果过敏则不宜食用，以免加重病情或引发皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
孕期饮食需注意均衡多样，并避免高糖、高脂食物摄入，以减少妊娠期并发症的风险。同时，孕妇应定期进行产前检查，监测胎儿发育情况以及自身健康状况。
2024-04-11 10:59
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
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