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孕妇吃黄皮果对胎儿好吗
补充说明：孕妇吃黄皮果对胎儿好吗
2023-09-23 09:16
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精选回答(1)
沈利萍 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：医疗专长 ： 妇产科。 医疗经历：从事妇产科工作30多年。擅长危急重症产科抢救。围产医学、优生优育，高危妊娠管理，产后保健。
提问
孕妇吃黄皮果一般对胎儿比较好，但是在吃的时候要注意适量，不可以暴饮暴食。
黄皮果是一种营养价值比较高的水果，其中含有丰富的维生素C、维生素B1、维生素B2、烟酸、胡萝卜素、有机酸、膳食纤维、蛋白质、钙、磷、铁等多种营养成分。孕妇在怀孕期间适当的吃一些黄皮果，能够很好的补充机体所需的营养，对增强体质能够起到一定的辅助作用。而且黄皮果中的有机酸含量也比较丰富，孕妇在怀孕期间通常会出现食欲下降的情况，此时适当的吃一些黄皮果，能够促进胃酸分泌，从而起到增进食欲的作用。另外，黄皮果中的膳食纤维含量也比较丰富，孕妇在怀孕期间适当的吃一些黄皮果，还能够促进胃肠道蠕动，对预防和缓解便秘能够起到一定的帮助。所以孕妇吃黄皮果一般对胎儿比较好。
孕妇在怀孕期间应注意营养均衡，避免过多食用单一的食物，以免导致营养不良，影响胎儿的生长发育。同时还应注意避免过度劳累，保持良好的心情。如果出现腹痛、阴道流血等不适症状，建议及时前往医院就诊。
2023-09-24 20:47
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暴饮暴食症(BED)暴饮暴食可能是最长进的饮食紊乱，其特征是间断性无法控制暴饮暴食(通常是隐蔽进行)，但是于食欲过盛不同，暴饮暴食患者不会强迫自己呕吐或者吃泻药。结果暴饮暴食必然会导致体重极大增加。暴饮暴食症患者发现很难处理伤心、愤怒、抑郁或焦虑的感觉，所以她们就是通过吃东西来排遣。很多人把这个过程描绘称一个恍忽状态，说她们一旦不浪费她们吃的食物，她们就是全部塞到嘴里，然后咽下去。所有肥胖的暴饮暴食症者中，约有一半患有抑郁症，而肥胖但不暴饮暴食的人中只有5%被诊断为患有抑郁症。暴饮暴食患者通常精神沮丧，没有自信，可能还会有其它的问题，如恋爱或工作困难。
