发病时间：不清楚
曳步舞会伤膝盖吗
补充说明：曳步舞会伤膝盖吗
2024-04-29 20:27
我要咨询
精选回答(1)
郑帅 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：脊柱外科的微创治疗，颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱、腰椎峡部裂、脊柱骨折、肿瘤、结核、侧弯畸形、骨质疏松症等。
提问
曳步舞本身不会直接伤害膝盖，但如果存在错误姿势或过度运动，则可能导致膝盖不适。
错误的姿势可能导致关节负担增加，而过度运动则可能导致肌肉劳损或关节损伤，从而引起膝盖不适。此外，对于存在膝关节病变的人群，如髌骨软化症患者，进行跳跃等剧烈活动可能会加重病情，引起疼痛、肿胀等症状。
如果在跳曳步舞时出现膝盖疼痛，应立即停止运动，并及时休息，以减轻症状。
跳舞过程中注意控制动作幅度和频率，避免使用暴力跳跃，以减少对膝盖的压力。同时，保持适当的体重也有助于降低受伤风险。
2024-04-29 21:01
举报相关问题
向医生提问
髌骨软化症（CP），又称髌骨软骨软化症、髌骨软骨炎，是膝关节常见病，好发于青壮年，在运动员和体育爱好者中尤其多见，女性发病率较男性高。其主要病理变化是软骨的退行性改变，包括软骨肿胀、碎裂、脱落，最后股骨髁的对应部位也发生同样病变，发展为髌股关节骨性关节炎。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
酮洛芬凝胶
用于各种骨骼肌损伤的急慢性软组织(肌肉、韧带、筋膜)扭伤、挫伤，以及肌肉劳损所引起的疼痛；也可用于骨关节炎的对症治疗。
云南白药气雾剂
活血散瘀，消肿止痛。用于跌打损伤，瘀血肿痛，肌肉酸痛及风湿性关节疼痛等症。
千山活血膏
活血化瘀、消肿止痛、祛风除湿、舒筋活络。用于肌肤、关节肿胀、疼痛、活动不利，以及跌打损伤，腰、膝部骨性关节炎等症状者。
健康问答
