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额头长痘痘怎么调理
补充说明：额头长痘痘怎么调理
a******W 2023-10-17 09:34
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医生回答(1)
李克冠 主治医师 三甲
擅长：皮肤科
提问
额头长痘痘通常是由于清洁不当、内分泌失调、面部痤疮丙酸杆菌感染等原因所致，可通过面部清洁、改变饮食习惯、规律作息及药物治疗等方式进行调理。
1、面部清洁：应注意额头部位的清洁，可使用温水或温和洗面奶进行清洁，但需注意避免水温过热及使用刺激性肥皂，以免加重痘痘;
2、改变饮食习惯：应注意清淡饮食，避免进食油腻、辛辣刺激类食物，如炸鸡、火锅等，此类食物易促进皮脂腺分泌，导致额头长痘痘，可多进食新鲜蔬菜及水果，如菠菜、苹果等;
3、规律作息：应注意保持良好的作息习惯，避免熬夜，建议在晚上11点前睡觉，保证充足睡眠，还应避免长时间学习或工作，以免导致体内内分泌紊乱，进而导致额头长痘痘;
4、药物治疗：可遵医嘱在额头长痘痘的部位涂抹红霉素软膏或维A酸乳膏，能够起到消炎及抗菌的作用，有助于痘痘消退。如果出现真菌感染，也可遵医嘱涂抹酮康唑乳膏等进行治疗。另外也可口服盐酸米诺环素胶囊等药物，必要时建议遵医嘱服用螺内酯片等药物进行调理;
5、其他方法：如果痘痘比较严重，且通过以上方法无法改善时，建议及时到医院就诊，查明病因后进行针对性治疗。如由精神紧张导致长痘痘时，建议遵医嘱服用复合维生素B片或谷维素片等药物进行调理。
此外，从中医角度而言，还可以选择给予针灸、按摩等方法，有助于促进头部血液循环、祛除体内湿气及毒素，对调理额头长痘痘也具有一定帮助。
2023-10-17 09:34
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