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脚后跟摔了一下一走路就疼怎么办
补充说明:脚后跟摔了一下一走路就疼怎么办
a******W 2023-09-27 00:08
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医生回答(1)
脚后跟摔了一下一走路就疼,需要根据具体的严重程度选择治疗方案,主要有药物治疗、物理治疗、运动治疗、针灸治疗、手术治疗等。患者不要盲目自行处理,以免耽误病情。
1、药物治疗
如果脚后跟摔了一下,出现疼痛的症状,在急性期可以服用止痛的药物缓解,比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。后期可以服用活血化瘀的药物治疗,促进血液循环,比如三七片、复方丹参片等。
2、物理治疗
如果脚后跟摔了一下,引起局部软组织损伤,在急性期可以进行冰敷,急性期过后可以适当进行热敷,有助于促进血液循环,缓解疼痛的症状。
3、运动治疗
如果患者脚后跟摔了一下,出现疼痛的症状,在症状缓解后需要通过运动治疗的方法进行改善,如肌肉力量训练、稳定性训练等,可提高局部肌肉的力量,从而缓解疼痛的症状。
4、针灸治疗
脚后跟摔了一下后走路疼痛也可以通过针灸治疗的方法缓解,可以疏通经络、促进血液循环。在针灸治疗之后要注意保暖防寒,以免导致疼痛症状加重。
5、手术治疗
如果患者脚后跟摔了一下,出现比较严重的骨折,如跟骨骨折等,需要通过手术切开复位内固定的方法进行治疗。术后早期要制动休息,后期在病情稳定之后,需要循序渐进地进行运动功能锻炼,防止出现下肢肌肉萎缩或者踝关节活动受限的问题。
患者脚后跟摔伤后应及时就医,避免延误病情。患者在恢复期间应注意休息,避免过度劳累与熬夜。
2023-09-27 00:08
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