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「卵巢切除手术后吃什么补元气？」
补充说明：「卵巢切除手术后吃什么补元气？」
a******W 2023-10-27 13:47
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医生回答(1)
席荣 主治医师 三甲
擅长：不孕不育
提问
「卵巢切除手术后吃什么补元气？」在进行卵巢切除手术后的恢复期间，患者可以考虑食用一些具有滋补作用的食物来帮助身体恢复元气。以下是一些建议：
1. 红枣：红枣富含铁质和维生素C，有助于促进血红蛋白的合成，增强体质。
2. 黑豆：黑豆含有丰富的植物雌激素，可以帮助调节体内荷尔蒙水平，对女性生殖系统健康有益。
3. 当归：当归是一种常用的中药药材，具有活血化瘀、调经止痛的功效，对于术后出血和疼痛有一定的缓解作用。
4. 鸡肉：鸡肉是高蛋白质食物，易于消化吸收，能够提供足够的营养物质以支持身体康复。
5. 芝麻糊：芝麻糊中含有大量的不饱和脂肪酸和多种微量元素，可以提高免疫力，加速伤口愈合。
需要注意的是，在饮食方面，应该避免辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等，以免引起胃肠道不适。此外，如果出现明显的不适症状或持续时间较长，建议及时就医咨询专业医生的意见。
2023-10-27 13:47
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
