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小产吃什么恢复营养
补充说明：小产吃什么恢复营养
2023-09-06 23:17
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医生回答(1)
闵丽娜 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
小产一般是指流产，患者可以吃富含蛋白质、维生素、铁元素、钙元素、膳食纤维的食物，也可以在医生的指导下服用药物。
1、蛋白质
流产后患者身体比较虚弱，可以多吃一些富含蛋白质的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，能够补充身体所需要的营养，有助于身体恢复。
2、维生素
比如猕猴桃、橙子、西红柿、黄瓜等，能够补充身体所需要的维生素，有助于身体健康，也可以促进胃肠道蠕动，能够帮助消化。
3、铁元素
铁元素是人体血红蛋白的重要组成部分，流产后患者可能会出现贫血的情况，此时可以多吃一些富含铁元素的食物，比如动物肝脏、菠菜、木耳等，可以起到辅助补血的作用。
4、钙元素
流产后患者也可以多吃一些富含钙元素的食物，比如牛奶、豆浆、虾皮等，可以促进身体恢复，也可以促进新陈代谢。
5、膳食纤维
小产后患者的胃肠道功能可能会有所减弱，此时可以多吃一些富含膳食纤维的食物，比如苹果、香蕉、菠菜等，能够促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，也可以预防便秘。
除此之外，患者还可以在医生指导下服用益母草颗粒、新生化颗粒等药物，可以促进子宫的收缩，帮助淤血排出体外，有利于身体的恢复。若患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-11-04 00:37
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