发病时间：不清楚
晚上经常很难入眠，夏天手脚热冬天手脚冷
补充说明：晚上经常很难入眠，夏天手脚热冬天手脚冷
2023-08-23 21:28
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孙海涛 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：肝胆及消化科疾病的诊疗
提问
夏天经常很难入睡，冬天手脚冰凉可能是外界环境温度过高、气血不足、肾虚等原因造成，患者需要根据病因对症治疗。
一、生理性因素
1、外界环境温度过高：夏天的天气比较炎热，如果长期处在温度过高的环境中，会导致血管出现扩张的情况，从而会引起心烦意乱、失眠、手脚冰凉的情况，可以通过转移到阴凉的地方，并保持室内的空气流通，来缓解手脚冰凉的症状。
2、气血不足：气血不足的患者会影响气血对血液的输布，导致四肢末梢血液循环不好，从而导致手脚冰凉，同时还会伴有面色萎黄、乏力、头晕等症状，可以在医生的指导下服用乌鸡白凤丸、十全大补丸等药物治疗。
二、病理性因素
1、肾虚：如果患者存在肾虚的情况，会导致肾脏的气化功能减弱，从而导致四肢末梢循环不好，出现手脚冰凉的情况，同时还会伴有腰膝酸软、阳痿早泄等症状，需要遵从医嘱服用金匮肾气丸、六味地黄丸等药物治疗。
2、血虚：血虚的患者也会出现手脚冰凉的情况，主要是由于患者的血液循环功能减弱导致，患者还会出现失眠多梦、唇色发白等症状，可以在医生的指导下服用归脾丸、八珍丸等药物治疗。
平时要养成良好的生活习惯，避免情绪波动过大，保持劳逸结合，避免过度劳累，适当的进行休息。
2023-08-24 09:19
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