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喝黑咖啡会加速黑色素沉淀吗
补充说明：喝黑咖啡会加速黑色素沉淀吗
2024-06-12 15:39
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刘琴 副主任医师 武汉大学中南医院 三甲
擅长：特应性皮炎、银屑病、损美性疾病
提问
适量饮用黑咖啡一般不会加速黑色素沉淀，但长期过量摄入可能加重黑色素沉积。
适量饮用黑咖啡可以促进新陈代谢，有助于消除水肿，对皮肤有一定好处。但长期过量摄入咖啡因，可能会刺激神经系统，导致失眠、焦虑等症状，进而影响内分泌系统，使黑色素合成增加，加重黑色素沉积。因此，建议控制黑咖啡的摄入量，并注意保持良好的作息习惯，以维护身体健康。
若本身存在皮肤敏感或易过敏体质，则在大量摄入黑咖啡后可能出现皮肤发红、瘙痒等不适症状，此时应避免继续饮用黑咖啡，以免加重不适反应。
对于日常生活中喜欢喝黑咖啡的人群，在选择时应注意其是否含有添加剂，以及咖啡因含量，同时还要注意观察自身是否存在不良反应，如果出现不适症状要及时就医检查。
2024-06-12 18:43
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