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叶酸片在什么时候吃比较好呢
补充说明：叶酸片在什么时候吃比较好呢
2023-09-06 23:27
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医生回答(1)
董璐琳 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
叶酸片在怀孕前三个月吃比较好，怀孕后三个月吃也可以，但需要在医生指导下服用。
叶酸片的主要成分是叶酸，是一种水溶性维生素。叶酸片可以促进胎儿神经管的发育，预防胎儿神经管畸形，还可以预防孕妇贫血。一般在怀孕前三个月就可以开始吃叶酸片，因为怀孕前三个月是胎儿神经管发育的关键时期，在此期间补充叶酸片可以有效预防胎儿神经管发育畸形。但是需要注意的是，叶酸片需要在医生指导下服用，避免自行服用，以免引起不良反应。
另外，在日常生活中，孕妇要注意合理饮食，可以适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，同时也可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，能够补充身体所需要的营养，促进胎儿的生长发育。同时，孕妇还要注意多休息，避免过度劳累。如果出现不适症状，建议孕妇及时就医治疗。
2023-11-03 20:14
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