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十周岁男孩身高偏矮有什么方法可以助长
补充说明：十周岁男孩身高偏矮有什么方法可以助长
2023-08-28 22:06
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吴泽霖 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：间质性肺疾病、肺炎、上呼吸道感染、胸膜疾病、白血病、淋巴瘤、贫血、紫癜性疾病、肝脏疾病、功能性胃肠病、肠道疾病、胃十二指肠疾病
提问
十周岁男孩身高偏矮可以通过饮食调理、适当运动、保证睡眠、药物治疗、注射生长激素等方式帮助长高。
1、饮食调理
在日常生活中，可以适当吃一些富含蛋白质的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，也可以吃一些富含维生素的食物，比如橙子、西红柿、黄瓜等，能够补充身体所需要的营养，促进骨骼的生长发育，同时还可以提高身体的免疫力，有助于身体的成长。
2、适当运动
在日常生活中，还可以适当进行体育锻炼，比如跑步、跳绳、打篮球等，能够促进骨骼的生长发育，同时还可以促进身体的新陈代谢，有助于身体的成长。
3、保证睡眠
在日常生活中，要养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠，避免长期熬夜，以免导致体内激素分泌紊乱，影响身高的增长。
4、药物治疗
如果身高偏矮是缺乏生长激素引起的，可以在医生的指导下使用重组人生长激素注射液、注射用重组人生长激素等药物进行治疗，能够促进骨骼的生长发育，改善症状。
5、注射生长激素
如果患者身高偏矮的情况比较严重，也可以在医生的指导下通过注射生长激素的方式进行治疗，能够促进身体的生长发育，从而改善症状。
在日常生活中，家长要注意男孩的饮食，避免给男孩吃辛辣刺激、油腻的食物，以免加重身体负担，不利于身体的生长发育。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-08-29 20:12
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