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怀孕了可以吃葡萄干吗

发病时间:不清楚

怀孕了可以吃葡萄干吗

补充说明:怀孕了可以吃葡萄干吗

2024-08-19 12:13

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佘小芳 主治医师 南方医科大学珠江医院 三甲

擅长:从事妇产科临床、教学工作30余年,熟练掌握妇产科常见病、多发病的诊断与治疗。

提问

怀孕期间可以适量食用葡萄干,但需注意控制摄入量,并选择无糖或低糖产品。
怀孕期间,孕妇的饮食应以均衡、营养丰富为主。葡萄干是葡萄晒干后的制品,含有丰富的糖分和多种维生素、矿物质。适量食用可以为孕妇提供能量和营养补充。但过量摄入可能导致血糖波动,影响胎儿健康。对于妊娠糖尿病风险较高的孕妇,应谨慎食用葡萄干。此外,注意选择无糖或低糖的葡萄干产品,并控制摄入量。
建议孕妇在孕期适量食用新鲜水果和蔬菜,以满足身体对各种营养素的需求。

2024-08-19 13:34

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