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孕妇后期吃葡萄干好吗？
补充说明：孕妇后期吃葡萄干好吗？
a******W 2022-03-27 21:42
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精选回答(1)
孕妇在孕晚期可以适量食用葡萄干。
葡萄干中含有丰富的铁、钙等微量元素及多种人体所需的氨基酸成分，有助于改善缺铁性贫血的症状，而且还可以促进胎儿生长发育。但是需要注意的是，葡萄干含糖分较高，因此不建议大量食用，以免引起血糖升高。
如果孕妇患有妊娠期糖尿病，则应避免或减少摄入葡萄干，因为其高含糖量可能加剧病情控制难度。
对于孕期饮食，需注意营养均衡且不过度摄取高糖食物，以预防妊娠期并发症的发生。若出现不适症状应及时就医咨询专业医生的意见。
2024-03-13 09:59
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缺铁性贫血(irondeficiencyanemia, IDA)是由于体内缺少铁质而影响血红蛋白合成所引起的一种常见贫血。在红细胞的产生受到限制之前，体内的铁贮存已耗尽，此时称为缺铁。这种贫血特点是骨髓、肝、脾及其他组织中缺乏可染色铁，血清铁浓度和血清转铁蛋白饱和度均降低。典型病例贫血是属于小细胞低色素型。本病是贫血中常见类型，普遍存在于世界各地。缺铁性贫血的原因：一是铁的需要量增加而摄入不足，二是铁的吸收不良，三是失血过多等，均会影响血红蛋白和红细胞生存而发生贫血。
