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怀孕初期会胖吗
补充说明：怀孕初期会胖吗
2024-05-13 18:49
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沈利萍 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：医疗专长 ： 妇产科。 医疗经历：从事妇产科工作30多年。擅长危急重症产科抢救。围产医学、优生优育，高危妊娠管理，产后保健。
提问
怀孕初期部分孕妇会出现体重轻微增加的情况。
怀孕初期由于体内激素水平的变化，尤其是孕酮和雌激素的增加，会导致水钠潴留，使身体暂时性地保留水分。同时，孕妇的代谢率可能会略有下降，以适应胎儿生长发育的需求。这些因素共同作用可能导致体重轻微增加。
如果孕妇在怀孕期间摄入过多高热量食物或缺乏运动，也有可能导致体重增长过快。
怀孕初期，建议保持均衡饮食，避免暴饮暴食，适当增加蛋白质、维生素和矿物质的摄入量，有助于控制体重增长。
2024-05-13 19:11
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