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怎样矫正小腿骨头弯曲
补充说明：怎样矫正小腿骨头弯曲
2023-09-11 23:14
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王晓东 主治医师 天津医科大学总医院 三甲
擅长：各种骨科疾病：颈椎病 腰椎疾病 膝骨关节炎 类风湿关节炎 脊柱侧弯 肩周炎 骨折术后及康复
提问
小腿骨头弯曲可以通过运动矫正、佩戴矫正支具、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式进行矫正，建议患者根据不同的情况选择对症治疗。
1、运动矫正
如果患者是因为不良的坐姿、站姿导致的小腿弯曲，可以通过运动矫正的方式进行矫正，患者可以通过做引体向上、高抬腿等运动，能够对腿部肌肉进行锻炼，同时还可以矫正小腿弯曲的情况。
2、佩戴矫正支具
如果患者是因为膝内翻导致的小腿弯曲，可以通过佩戴矫正支具的方式进行矫正，可以起到阻止膝关节往外侧偏斜的作用，从而达到矫正的效果。
3、物理治疗
如果患者是因为小腿部位受到外伤，导致局部出现肿胀、疼痛等症状，引起的小腿弯曲情况，可以在受伤后24小时内通过冰敷的方式，促进局部毛细血管收缩，缓解肿胀疼痛的症状，在受伤48小时后，可以通过热敷的方式，促进局部血液循环，缓解疼痛的症状。
4、药物治疗
如果患者是因为缺钙导致的小腿弯曲，可以在医生的指导下服用碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗，可以有效的改善患者的症状。
5、手术治疗
如果患者小腿弯曲的情况比较严重，通过上述治疗无法得到改善，也可以及时到正规医院，通过手术治疗的方式进行矫正，手术主要是通过手术的方式，将小腿部位的骨头进行切开，然后使用钢板或者是钢钉进行内固定，从而达到矫正的效果。
除此之外，建议患者注意饮食清淡，可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，如柚子、丝瓜、茄子等，保证睡眠，减少熬夜。同时，少吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡、烤鸭等。症状严重时建议及时就医治疗，以免延误病情。
2023-09-12 20:14
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膝内翻，俗称“O型腿”、“罗圈腿”、“弓形腿”、“箩筐腿”。指的是在膝关节处，小腿的胫骨向内旋转了一个角度，故此称为“膝内翻”。 膝内翻的定义很容易因为看到病变形态想当然而混淆：膝内翻的定义并不是以内翻所成角的指向而命名的，而是以小腿胫骨的翻转方向命名的。膝内翻，其膝关节成角是指向外侧的，因此经常会被误称为膝外翻。
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