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高血压能不能吃红枣吃鸡
补充说明：高血压能不能吃红枣吃鸡
2023-08-09 18:17
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精选回答(1)
王俊 副主任医师 上海市第一人民医院 三甲
擅长：三高相关的代谢性疾病，各种心律失常，先天性心脏病，心力衰竭，以及冠心病的药物治疗和介入治疗
提问
高血压患者一般能吃红枣，吃鸡不会对血压造成影响，但是在吃的时候要适量，不可以暴饮暴食。
红枣是日常生活中比较常见的食物，营养价值比较高，含有大量的维生素A、维生素B以及维生素C，而且矿物质含量也比较高，吃了以后可以补充身体所需的营养，对提高身体免疫能力有一定的帮助。而且红枣中的钙元素含量也比较高，吃了以后可以预防身体缺钙，对预防骨质疏松也有一定的帮助。高血压的患者吃了红枣以后，并不会导致血压出现升高的情况，也不会影响到血压控制的效果，所以高血压的患者一般能吃红枣，但是在吃的时候需要适量，如果一次性吃太多，可能会对胃黏膜造成刺激，导致患者出现胃部不适的情况。
高血压的患者在日常生活中要注意饮食清淡，不可以吃高脂肪以及高糖分的食物，比如肥肉、糖果、动物内脏等，以免导致血压出现升高的情况，影响到身体健康。
2023-08-10 20:32
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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