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抻筋时左脚向内侧歪为什么脚踝疼
补充说明：抻筋时左脚向内侧歪为什么脚踝疼
2023-08-17 00:37
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精选回答(1)
王晓东 主治医师 天津医科大学总医院 三甲
擅长：各种骨科疾病：颈椎病 腰椎疾病 膝骨关节炎 类风湿关节炎 脊柱侧弯 肩周炎 骨折术后及康复
提问
抻筋时左脚向内侧歪，脚踝疼，可能是肌肉拉伤、软组织损伤、踝关节扭伤、骨折、脱位等原因引起的。
1、肌肉拉伤
如果在抻筋的时候用力过度，可能会导致局部的肌肉出现拉伤，从而引起脚踝疼痛，而且在活动的时候疼痛会更加严重。可以通过多休息的方式进行缓解，也可以通过按摩的方式进行改善，还可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行止痛。
2、软组织损伤
如果在抻筋的时候不注意自身的安全，可能会使局部的软组织受到损伤，从而出现局部红肿、疼痛等现象，甚至会伴有皮下瘀血的症状。患者可以通过冰袋冰敷的方式进行改善，等到24小时以后再使用热敷。必要时，也可以遵医嘱使用活血胶囊、大活络胶囊等药物进行治疗。
3、踝关节扭伤
踝关节扭伤通常是指在运动或者是行走的时候，踝关节的韧带出现了损伤，可能会导致患者出现局部疼痛、肿胀、活动受限等症状，严重时还会出现上述情况。患者可以通过冰敷转热敷的方式进行缓解，也可以遵医嘱使用吲哚美辛巴布膏、活血消痛酊等药物进行治疗。
4、骨折
如果患者受到外伤，可能会导致骨折，从而出现上述症状，患者还可能有剧烈疼痛、活动受限等症状。如果骨折端没有出现移位，患者可以通过石膏外固定的方式治疗。如果出现了移位的情况，则需要通过手术切开内固定的方式进行治疗。
5、脱位
当患者受到外伤或者是暴力撞击后，可能会导致关节脱位，从而出现上述症状，患者还可能有关节畸形、活动异常等症状。患者可以在医生指导下通过手法复位的方式进行治疗。如果手法复位失败，患者可以通过手术切开复位的方式进行治疗。
除此之外，还可能是跟腱炎、骨质增生、滑囊炎等原因有关，建议患者及时去医院就医，明确具体的病因后进行对症治疗。
2023-08-17 20:27
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活血散瘀，消肿止痛。用于关节扭伤，肌肉拉伤，韧带拉伤等急性软组织损伤。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
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