发病时间：不清楚
【男士油性皮肤怎么祛痘？】
补充说明：【男士油性皮肤怎么祛痘？】
a******W 2023-09-26 11:33
我要咨询
相关问题
医生回答(1)
盛韶幸 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
【男士油性皮肤怎么祛痘？】长期熬夜、作息不规律、精神压力大、饮食不当等，都会导致油性皮肤，体内雄激素分泌过多，容易导致皮脂腺分泌旺盛，出现长痘的情况。油性皮肤可以通过改变不良生活习惯、调整饮食结构、局部清洁、药物治疗等方法祛痘。
1、改变不良生活习惯：需早睡早起，避免熬夜，保证充足睡眠。在洗脸时尽量选择清洁力度适中的洁面产品，注意皮肤的清洁力度，不建议使用油性化妆品，以免堵塞毛孔;
2、调整饮食结构：需要注意饮食清淡，避免进食油腻、辛辣等食物，如肥肉、辣椒等，以免加重痘痘症状。建议多吃新鲜的蔬菜水果，如菠菜、苹果等，补充维生素及矿物质，有利于皮肤健康;
3、局部清洁：选择温和的洁面产品，注意皮肤清洁力度，避免过度清洁。化妆后及时卸妆，注意面部清洁，避免残留化妆品堵塞毛孔;
4、药物治疗：可以局部使用维A酸乳膏、阿达帕林凝胶等药物抑制皮脂腺分泌，改善长痘的情况。还可以口服维生素A软胶囊、异维A酸软胶囊等药物治疗长痘，必要时可以前往医院进行光动力疗法治疗。
此外，还可以到美容医院在医生指导下选用果酸换肤等医美手段祛痘，但不建议自行选择药物进行祛痘，否则可能损伤皮肤，加重长痘症状。另外，长痘后应避免挤压，容易加重感染，导致痘痘迁延不愈。
2023-09-26 11:33
举报向医生提问
健康问答
