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我闺女上高三头发掉得很厉害是咋回事
补充说明：我闺女上高三头发掉得很厉害是咋回事
a******W 2023-09-01 11:04
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医生回答(1)
张衔似 主治医师 三甲
擅长：中医皮肤科
提问
上高三通常是指三高中，罹患该病的学生反复脱发可能是压力过大、睡眠不足、洗护不当、饮食不当等因素引起的。建议及时就医，在医生的指导下明确病因，以免耽误病情。
1、压力过大：由于三高中的学习压力较大，导致学生长期处于精神紧张的状态，会使头皮毛细血管收缩，影响头皮供血，从而导致毛囊坏死，出现脱发的现象。建议学生保持心情愉悦、规律作息，注意劳逸结合，可以通过听音乐、适当运动等方式缓解压力;
2、睡眠不足：可能是三高中的学生长期熬夜看手机、电脑等电子产品，导致睡眠不足，使头皮毛囊得不到充足的休息，从而导致头发脱落。建议学生保持规律的作息，避免熬夜，早睡早起，保证充足的睡眠，减轻脱发症状;
3、洗护不当：三高中的学生洗头时使用的洗发水和护发素不合格，或者经常染发烫发，破坏头皮毛囊，使头发变得干枯易断。同时，过度拉扯头发，容易导致脱发。建议学生选择适合自己的洗护用品，注意洗头发时的手法，避免拉扯头发;
4、饮食不当：可能是三高中的学生长期或大量吃辛辣、油腻等刺激性食物，刺激头皮毛囊，影响毛囊的生长功能，从而导致头发脱落。建议学生保持清淡饮食，多吃新鲜的水果和蔬菜，补充维生素，避免吃辛辣、油腻等刺激性食物。
除了上述原因外，还可能是头皮疾病等导致的。由于三高中生的学生处于青春期，皮脂腺分泌旺盛，如果家长不注意头皮护理，可能会导致皮脂腺堵塞，从而引起脱发。
2023-09-01 11:04
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脱发是头发脱落的现象。有生理性及病理性之分。生理性脱发指头发正常的脱落。病理性脱发是指头发异常或过度的脱落。
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