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髌骨软化症还能运动吗
补充说明：髌骨软化症还能运动吗
2024-05-08 16:22
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邹华章 主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：创伤骨科，各种骨关节疾病，运动医学等疾病的诊疗；人工髋、膝关节置换；肩关节，膝关节运动损伤的关节镜微创手术治疗。
提问
髌骨软化症患者可以进行适当的运动，但应避免度活动。
适当的运动可以增强肌肉力量，改善关节功能，有助于缓解症状。但度活动可能会加重关节负担，引起疼痛和不适，因此需要根据个人情况调整运动强度和方式。建议在专业医师指导下进行运动，以确保安全和有效性。
如果患者存在严重的膝关节畸形或有明显的软骨损伤，则不建议进行剧烈运动，以免加重病情。
针对髌骨软化症患者的运动需注意适度原则，同时还要做好充分热身准备，并且选择合适的运动方式，如游泳、散步等，有利于促进疾病恢复。
2024-05-08 17:24
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髌骨软化症（CP），又称髌骨软骨软化症、髌骨软骨炎，是膝关节常见病，好发于青壮年，在运动员和体育爱好者中尤其多见，女性发病率较男性高。其主要病理变化是软骨的退行性改变，包括软骨肿胀、碎裂、脱落，最后股骨髁的对应部位也发生同样病变，发展为髌股关节骨性关节炎。
