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感觉胃堵的喘不过气来怎么回事
补充说明:感觉胃堵的喘不过气来怎么回事
2023-08-03 11:56
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感觉胃堵的喘不过气来,多考虑是饮食不当造成的,也不排除与精神压力过大、消化不良等原因有关。患者可以根据具体的原因通过调整饮食、日常护理、药物治疗等方式进行处理。
1、饮食不当
如果个人有长期不良的饮食习惯,经常食用过多容易产气的食物,如豆类、红薯等,可能会导致胃肠道内气体增多,从而出现胃胀、胃痛等不适症状。患者可以适当调整个人的饮食习惯,注意少食多餐,避免暴饮暴食。同时也可以多吃一些膳食纤维丰富的食物,如菠菜、芹菜等。
2、精神压力过大
如果个人长期处于压力过大的状态下,可能会导致交感神经过度兴奋,从而对胃肠道功能造成影响,也会出现恶心、呕吐、腹胀等症状。可以多听一些舒缓的音乐,缓解不良的情绪,也可以多到户外进行有氧运动,如慢跑、爬山等,能够有效促进胃肠道蠕动。
3、消化不良
如果一次性食用过多不易消化的食物,如炸鸡、糯米等,可能会影响个人的消化功能,从而引发消化不良,也会出现腹胀、腹痛等不适症状。患者可以用手顺时针按摩腹部,促进胃肠道蠕动。也可以在医生的指导下服用健胃消食片、乳酸菌素片等药物进行调理。
除此之外,也不排除与胃炎、胃溃疡、胃食道反流等原因有关。如果通过上述方法,个人病情并未得到有效改善,也需要及时就医。
2023-08-03 20:21
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功能性消化不良(functionaldyspepsia,FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状,经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS(早饱或餐后饱胀感)和上腹痛综合征EPS(疼痛或上腹部灼烧感)不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气)、功能性恶心和呕吐(包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐)、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右,占消化内科专科门诊的70%,其中,功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
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