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预防牛皮癣要怎么做才好
补充说明：预防牛皮癣要怎么做才好
2023-07-27 11:59
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刘芳 副主任医师 东部战区总医院 三甲
擅长：痤疮，足癣，脱发，性病，系统性红斑狼疮，过敏性皮炎，湿疹
提问
牛皮癣医学上指的是寻常型银屑病，预防寻常型银屑病需要注意饮食、情绪、卫生等方面。
1、饮食
寻常型银屑病是一种慢性炎症性皮肤病，主要表现为皮肤红斑、鳞屑，常伴有瘙痒、银屑病样皮疹等症状。患者在日常生活中要注意合理饮食，少吃辛辣刺激、油腻的食物，多吃新鲜的水果蔬菜，有利于病情的恢复。
2、情绪
寻常型银屑病是一种慢性炎症性皮肤病，患者可能会出现焦虑、烦躁、紧张等不良情绪，可以通过适当运动，比如瑜伽、慢跑等，排解压力，保持积极乐观的心态。
3、卫生
寻常型银屑病具有一定的遗传性，所以患者在日常生活中要注意卫生，勤洗澡，勤换洗衣物，避免细菌滋生引起感染。
除此之外，患者也要注意避免接触有害的物质、避免用手抓挠患处、避免吃辛辣刺激的食物等，如果出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2023-07-28 02:41
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