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上呼吸道感染能吃青梅吗那些干果
补充说明：上呼吸道感染能吃青梅吗那些干果
2023-08-23 21:40
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精选回答(1)
林耿鹏 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：肺部疾病
提问
上呼吸道感染的患者一般能吃青梅，但要注意适量。青梅是一种常见的水果，富含维生素、矿物质、膳食纤维等营养物质，适量食用可以补充身体所需营养，有利于病情恢复。但要注意不能过量食用，以免引起胃肠道不适症状。
青梅含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维等营养物质，患者适量食用可以补充身体所需营养，有利于病情恢复。而且青梅味道酸甜，可以刺激味蕾，增加食欲，改善食欲不振的情况。但要注意不能过量食用，以免引起胃肠道不适症状，如腹痛、腹泻等。
上呼吸道感染是指发生在鼻腔、咽喉部的炎症性疾病，多由病毒感染、细菌感染、受凉等原因引起，患者可出现鼻塞、流涕、发热、咳嗽等症状。患者在患病期间可以适量吃青梅，一般不会加重病情，还可以补充身体所需营养，有利于病情恢复。但要注意不能过量食用，以免引起胃肠道不适症状。
如果患者症状持续不缓解，建议及时就医治疗，以免延误病情。治疗期间要注意多休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠。饮食上尽量以清淡易消化、营养均衡为主，避免进食辛辣、生冷、油腻等刺激性食物，以免加重不适症状。同时还可以适当进行运动，如打羽毛球、慢跑等，能辅助增强机体免疫力。
2023-08-24 09:38
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上呼吸道感染是指自鼻腔至喉部之间的急性炎症的总称，是最常见的感染性疾病。90%左右由病毒引起，细菌感染常继发于病毒感染之后。该病四季、任何年龄均可发病，通过含有病毒的飞沫、雾滴，或经污染的用具进行传播。常于机体抵抗力降低时，如受寒、劳累、淋雨等情况，原已存在或由外界侵入的病毒或/和细菌，迅速生长繁殖，导致感染。该病预后良好，有自限性，一般5-7天痊愈。常继发支气管炎、肺炎、副鼻窦炎，少数人可并发急性心肌炎、肾炎、风湿热等。
