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麦芽糖的作用是什么
补充说明：麦芽糖的作用是什么
2023-09-23 03:09
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陈慧敏 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：擅长妇幼营养，包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。
提问
麦芽糖具有补充能量、缓解便秘、促进发育、润肠通便、提高免疫力等作用。
1、补充能量
麦芽糖是一种由淀粉制作而成的糖类，其中含有丰富的碳水化合物，食用后可以为人体补充所需要的能量，维持机体各项生命活动。
2、缓解便秘
麦芽糖中含有丰富的膳食纤维，食用后可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有促进排便的作用。如果存在便秘的患者，可以适当吃麦芽糖进行改善。
3、促进发育
麦芽糖中含有丰富的维生素、蛋白质、矿物质等营养成分，适当食用后可以促进机体的生长发育，对于婴幼儿以及儿童的生长发育有一定的帮助。
4、润肠通便
麦芽糖中含有大量的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，也可以促进大便的排出，在一定程度上可以改善便秘的症状。如果存在便秘的患者，可以适当吃麦芽糖进行缓解。
5、提高免疫力
麦芽糖中含有丰富的多糖，吃了以后可以调节人体的免疫系统，在一定程度上也可以增强自身的免疫力。如果身体免疫力比较低，可以适当吃麦芽糖进行改善。
虽然麦芽糖的作用有很多，但是不建议多吃，以免加重胃肠道负担，引起消化不良，出现腹胀、腹痛等症状。如果出现消化不良的症状，可以通过腹部顺时针按摩的方式进行处理。
2023-09-23 21:15
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