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血压195/95怎么办
补充说明:血压195/95怎么办
2023-08-09 18:09
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血压195mmHg/95mmHg,一般是指收缩压195mmHg,舒张压95mmHg,患者需要及时就医,并在医生的指导下通过饮食调理、日常调理、药物治疗、手术治疗等方式进行改善。
1、饮食调理
患者在日常生活中要注意合理饮食,尽量以清淡易消化的食物为主,可以多吃膳食纤维含量高的食物,比如菠菜、油麦菜等,同时还可以多吃富含维生素的食物,比如苹果、香蕉等。但是要避免食用脂肪含量高的食物,比如肥肉、炸鸡等。
2、日常调理
患者在日常生活中要注意放松心情,避免精神压力过大,同时还要注意休息,避免过度劳累,保证充足的睡眠时间,避免熬夜。
3、药物治疗
如果患者通过饮食调理并没有得到改善,可以在医生的指导下服用降压药物进行治疗,比如硝苯地平缓释片、富马酸比索洛尔片等,能够起到降压的效果。另外,患者也可以遵医嘱服用盐酸维拉帕米片、盐酸贝那普利片等药物进行治疗。
4、手术治疗
如果患者通过上述治疗方式效果不佳,且出现了高血压危象的情况,建议患者及时就医,可以在医生指导下通过手术的方式进行治疗,比如肾动脉栓塞术、主动脉内球囊反搏术等。
5、其他治疗
同时患者还可进行一些有氧运动,如慢跑、游泳等,有助于控制血压。
在日常生活中,患者还要注意自身的护理,避免吃辛辣刺激的食物,也不可以长期熬夜。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。
2023-08-10 20:30
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