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患上牛皮癣要如何做好护理
补充说明：患上牛皮癣要如何做好护理
2023-08-29 22:40
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王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长美容相关皮肤疾病和过敏性的诊疗，包括色素性皮肤病、毛发疾病、美容激光等。
提问
牛皮癣一般指寻常型银屑病，是一种常见的慢性复发性炎症性皮肤病，其特征是出现边界清楚的红斑，红斑上覆盖有银白色的鳞屑，常伴有皮肤瘙痒、疼痛等症状。患者可通过饮食护理、皮肤护理、适当锻炼、心理护理、生活护理等方式进行护理。
1、饮食护理
患者在日常生活中应注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等，以免刺激皮肤，导致病情加重。患者可以适当进食富含维生素的食物，如西红柿、胡萝卜、香蕉等，可以补充机体所需营养，有利于病情恢复。
2、皮肤护理
患者平时应注意皮肤清洁，避免使用刺激性的洗护用品，以免加重皮肤不适症状。患者可以适当使用保湿的护肤品，能够补充皮肤所需水分，有助于保持皮肤湿润。
3、适当锻炼
患者平时可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳、打羽毛球等，可以增强体质，有助于提高免疫力。
4、心理护理
患者可能会因为疾病的不适症状，出现焦虑、不安、烦躁等不良情绪，患者可以通过听音乐、看电影等方式，转移注意力，缓解不良情绪。
5、生活护理
患者平时应注意穿着宽松、透气的衣服，避免摩擦皮损部位，以免出现皮肤破损的情况，不利于病情恢复。
另外，如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗，以免延误病情。
2023-08-30 20:31
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