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「月经量少吃什么调理?」
补充说明:「月经量少吃什么调理?」
a******W 2023-09-19 14:52
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医生回答(1)
「月经量少吃什么调理?」月经量少可以通过饮食调理,如益母草乌鸡汤、红枣枸杞汤、黄芪当归汤、药膳粥等,也可以通过药物调理,如人参养荣汤、十全大补汤、温经汤等,来调理月经量少的情况。
一、饮食调理:
1、益母草乌鸡汤:由于益母草具有活血调经的作用,乌鸡具有补气血的作用,两者合用可以起到活血调经的作用,从而可以改善月经量少的情况;
2、红枣枸杞汤:红枣具有补血的作用,枸杞具有滋阴补肝肾的作用,两者合用能够起到补气养血、养肝明目的作用,从而可以调理月经量少;
3、黄芪当归汤:由于黄芪具有补气血、健脾补肺的作用,当归具有补血活血的作用,黄芪当归汤能够补气血,从而可以调理月经量少;
4、药膳粥:药膳粥主要由黄芪、当归、桂圆、红枣、糯米等组成,其中黄芪、当归具有补气的作用,桂圆、红枣具有养血的作用,糯米具有健脾的作用,这几种药材一起熬粥对于补气血能够起到一定的调理作用,从而可以改善月经量少的情况。
二、药物调理:
1、人参养荣汤:由于人参能够大补元气,而人参养荣汤当中的人参具有补元气的作用,黄芪当归汤能够补气血,大枣能够健脾益气,这几种药材一起熬粥能够大补元气,对于调理月经量少有一定的作用;
2、十全大补汤:由于十全大补汤中的人参、白术、茯苓具有补气的作用,白芍、熟地黄、当归能够养血安神,因此对于调理月经量少也有一定的作用;
3、温经汤:温经汤中有吴茱萸、芍药,具有温经散寒的作用,黄芪、当归、川芎、麦冬能够滋阴清热,这些药材一起熬汤具有温经止痛的功效,可以起到调理月经量少的作用。
2023-09-19 14:52
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