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脸盘骨架又宽又大，有什么办法能让脸变小吗
补充说明：脸盘骨架又宽又大，有什么办法能让脸变小吗
2023-08-17 00:24
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精选回答(1)
王晓东 主治医师 天津医科大学总医院 三甲
擅长：各种骨科疾病：颈椎病 腰椎疾病 膝骨关节炎 类风湿关节炎 脊柱侧弯 肩周炎 骨折术后及康复
提问
脸盘骨架一般指的是脸部骨骼，通常情况下，脸部骨骼又宽又大，患者可以通过调整饮食、按摩、运动、注射瘦脸针、磨骨手术等方式让脸部骨骼变小。
1、调整饮食
如果患者长期食用坚硬的食物，可能会导致咬肌肥大，出现上述情况。建议患者可以通过调整饮食的方式进行改善，避免过量食用坚硬的食物，可以适当食用小米粥、蔬菜粥等容易消化的食物。
2、按摩
患者还可以通过按摩的方式促进脸部血液循环，在一定程度上可以达到使脸部骨骼变小的目的。但要注意按摩力度，避免过度按摩，以免引起不适症状。
3、运动
患者还可以通过运动的方式，促进脸部脂肪的消耗，从而达到使脸部骨骼变小的目的。但要注意适量运动，避免剧烈运动，以免引起不适症状。
4、注射瘦脸针
瘦脸针的主要成分是肉毒素，可以阻断神经与肌肉的神经冲动，使过度收缩的肌肉松弛，从而达到瘦脸的效果。患者可以在医生指导下根据咬肌的大小，注射适量的瘦脸针，从而改善脸型。
5、磨骨手术
如果患者是骨性的脸部骨架比较大，可以通过磨骨手术的方式进行改善。磨骨手术是在口腔内侧做切口，将多余的骨质磨除，从而达到瘦脸的效果。
建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累，以免引起不适症状。如果出现其他不适症状，建议患者及时就医，以免延误病情。
2023-08-17 20:09
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