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【敏感性皮肤过敏怎么办？】
补充说明：【敏感性皮肤过敏怎么办？】
a******W 2023-09-25 12:11
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医生回答(1)
李桂韶 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
【敏感性皮肤过敏怎么办？】敏感性皮肤过敏主要是由于本身皮肤屏障功能较弱，对外界刺激耐受能力差，皮肤受到刺激后，皮肤敏感性增加，出现红斑、丘疹、水疱、糜烂、渗出等过敏性反应。可通过远离过敏原、皮肤护理、调整饮食、药物治疗等方法进行缓解。
1、远离过敏原：敏感性皮肤过敏时，应注意远离各种过敏原，如花粉、尘螨、动物毛屑等。平时也要注意避免刺激皮肤，如热水烫洗、过度揉搓皮肤、精神紧张等;
2、皮肤护理：平时要注意皮肤的保湿，可使用维生素E乳膏进行涂抹，增加皮肤保湿。在寒冷的季节，出门要戴好口罩、手套，避免皮肤直接暴露在阳光下。另外，平时要避免过度清洁皮肤，建议清水洗脸，不要使用碱性过强的洁面产品，建议使用温和的洗面奶;
3、调整饮食：在饮食方面，尽量避免吃辛辣刺激性食物，如火锅、辣椒、烧烤等。辛辣刺激性食物可刺激皮肤，导致皮肤敏感性增加。平时要多吃新鲜蔬菜和水果，如菠菜、芹菜、葡萄、苹果等;
4、药物治疗：对于敏感性皮肤过敏的人群，也可在医生指导下应用药物进行治疗，可口服氯雷他定胶囊、盐酸西替利嗪片等抗组胺药物，或外用丁酸氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等糖皮质激素乳膏进行治疗。另外，还可以搭配口服复合维生素B片或维生素C片，加强抗氧化效果，缓解皮肤干燥及瘙痒症状。
除以上处理措施外，在日常生活中要注意充分休息，避免熬夜或过度劳累。同时也要保持乐观心态，积极锻炼身体，可适当降低敏感性。
2023-09-25 12:11
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