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嗓子痛能吃葡萄吗

发病时间:不清楚

嗓子痛能吃葡萄吗

补充说明:嗓子痛能吃葡萄吗

2024-09-25 16:00

葡萄 维生素C 喉咙 疼痛 喉咙痛

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李军政 主任医师 南方医科大学珠江医院 三甲

擅长:南方医科大学珠江医院

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嗓子痛可以吃葡萄,但需适量,避免过量食用。
葡萄富含维生素C和抗氧化物质,有助于缓解喉咙不适和增强免疫力。然而,过量食用葡萄可能会导致胃部不适,加重喉咙疼痛。因此,在喉咙痛期间,适量食用葡萄可以提供营养支持,但应避免过量。同时,如果喉咙痛症状持续或加重,建议及时就医以获得专业治疗。

2024-09-25 18:12

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维生素C

维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。

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