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颈椎病热敷好吗
补充说明:颈椎病热敷好吗
2023-08-17 00:35
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颈椎病热敷一般比较好,但要注意热敷的温度和时间,以免出现烫伤。颈椎病患者在日常生活中,可通过改变不良的生活习惯、运动锻炼、颈部保健、药物治疗、手术治疗等方式缓解症状。
1、改变不良的生活习惯
颈椎病患者在日常生活中,要避免长时间低头,伏案工作者注意保持脊柱的正直,注意间隔休息,避免长时间使用手机、电脑。
2、运动锻炼
患者也可遵医嘱进行颈部肌肉的锻炼,可以进行颈部肌肉的等长收缩抗阻训练,如进行双手交叉放于脑后,头部向后用力,双手用力向前拉,保持20秒,然后放松,重复进行,可缓解颈部肌肉紧张状态,改善颈椎病。
3、颈部保健
患者在日常生活中,可适当进行颈部保健运动,如颈部环转运动,双手叉腰,头部做顺时针和逆时针环转,头部做顺时针和逆时针环转,可以放松颈部肌肉,缓解颈椎病的不适症状。
4、药物治疗
如果患者出现疼痛症状,可在医生指导下服用非甾体类抗炎药物进行治疗,如布洛芬、塞来昔布等,也可遵医嘱服用营养神经类药物,如甲钴胺、维生素B12等。如果患者出现头晕症状,还可服用盐酸氟桂利嗪胶囊、眩晕宁片等药物进行治疗。
5、手术治疗
如果患者病情严重,通过上述治疗方式效果不佳,还可采用颈椎前路减压融合术、后路颈椎间盘突出切除术等手术方式进行治疗。
另外,建议患者及时就医,在医生指导下选择合适的治疗方案,以免延误病情。
2023-08-17 20:24
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