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肠易激综合征不可以吃什么食物和水果
补充说明：肠易激综合征不可以吃什么食物和水果
2024-05-10 18:28
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精选回答(1)
施慧 副主任医师 东部战区总医院 三甲
擅长：慢性胃炎及溃疡性疾病的诊治，炎症性肠病的诊治及发病机制的研究，肝硬化并发症的诊治，药物性肝病的诊断。
提问
肠易激综合征患者应避免食用高纤维、辛辣或可能刺激肠胃的食物，如芹菜、韭菜等。
芹菜、韭菜等蔬菜含有较高的膳食纤维，过多摄入可能会加重患者的腹胀、腹痛等不适症状。此外，这些食物还可能刺激肠道，导致肠痉挛，进一步加剧症状。因此，肠易激综合征患者不宜食用上述蔬菜。
肠易激综合征患者还需避免咖啡因和酒精，因为它们可能诱发腹泻或加重腹部不适。
饮食调整是管理肠易激综合征的关键步骤之一，建议咨询营养师制定个性化饮食计划，并配合适当运动以改善症状。
2024-05-10 19:30
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肠易激综合征(irritablebowelsyndrome，IBS)为一种与胃肠功能改变有关，以慢性或复发性腹痛、腹泻、排便习惯和大便性状异常为主要症状而又缺乏胃肠道结构或生化异常的综合征，常与胃肠道其他功能性疾病如胃食管反流性疾病(GERD)和功能性消化不良(FD)同时存在。
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