发病时间：不清楚
小腿肌肉痉挛怎么办，该怎么恢复
补充说明：小腿肌肉痉挛怎么办，该怎么恢复
2023-08-01 12:10
肌肉痉挛 缺钙 腰椎间盘突出症 下肢疼痛 下肢动脉硬化闭塞症
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精选回答(1)
闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等，以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等
提问
小腿肌肉痉挛可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方式进行治疗，可能与剧烈运动、缺钙、腰椎间盘突出症等原因有关，需要根据病因对症治疗。
1、剧烈运动
剧烈运动容易导致肌肉处于紧张状态，从而出现肌肉痉挛、酸胀、疼痛等症状。因此要注意多休息，短时间内避免过度劳累，也可以通过局部热敷的方式，能够促进血液循环，有利于症状的改善。
2、缺钙
经常挑食、偏食，可能会导致摄入的钙元素不足，从而出现小腿肌肉痉挛、四肢无力、身体发育缓慢等。因此患者可以在医生的指导下服用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服液等药物进行治疗，有利于症状的改善，也可以适当吃排骨、牛奶、鲫鱼汤等食物，能够为身体补充所需要的钙元素。
3、腰椎间盘突出症
随着年龄的增大，腰椎间盘发生退行性病变，可能会导致局部的纤维环破裂，髓核突出压迫神经根，常见的症状有下肢麻木、肌肉痉挛、下肢疼痛等。患者可以遵医嘱服用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗，具有消除炎症、缓解疼痛的作用。必要时，也可以积极配合医生，通过牵引的方式进行改善。
除此之外，也不排除是下肢动脉硬化闭塞症造成的，如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时到正规医院的骨科就诊，并积极配合医生治疗，以免延误病情。
2023-08-02 01:29
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