首页> 内科> 风湿免疫科> 强直性脊柱炎> 肌肉痉挛> 小腿肌肉痉挛怎么办,该怎么恢复

精选回答(1)

闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲

擅长:常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等,以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等

提问

小腿肌肉痉挛可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方式进行治疗,可能与剧烈运动、缺钙、腰椎间盘突出症等原因有关,需要根据病因对症治疗。

1、剧烈运动

剧烈运动容易导致肌肉处于紧张状态,从而出现肌肉痉挛、酸胀、疼痛等症状。因此要注意多休息,短时间内避免过度劳累,也可以通过局部热敷的方式,能够促进血液循环,有利于症状的改善。

2、缺钙

经常挑食、偏食,可能会导致摄入的钙元素不足,从而出现小腿肌肉痉挛、四肢无力、身体发育缓慢等。因此患者可以在医生的指导下服用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服液等药物进行治疗,有利于症状的改善,也可以适当吃排骨、牛奶、鲫鱼汤等食物,能够为身体补充所需要的钙元素。

3、腰椎间盘突出症

随着年龄的增大,腰椎间盘发生退行性病变,可能会导致局部的纤维环破裂,髓核突出压迫神经根,常见的症状有下肢麻木、肌肉痉挛、下肢疼痛等。患者可以遵医嘱服用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗,具有消除炎症、缓解疼痛的作用。必要时,也可以积极配合医生,通过牵引的方式进行改善。

除此之外,也不排除是下肢动脉硬化闭塞症造成的,如果症状没有得到好转,甚至出现加重的情况,建议患者及时到正规医院的骨科就诊,并积极配合医生治疗,以免延误病情。

2023-08-02 01:29

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