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常年到了冬天手脚冰凉该怎么办呢
补充说明：常年到了冬天手脚冰凉该怎么办呢
2023-08-04 12:08
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精选回答(1)
范铁兵 主治医师 中国中医科学院西苑医院 三甲
擅长：掌握了常见病、多发病的辨证施治、擅长于治疗胃脘痛、反酸、反胃、腹痛、腹胀、便秘、腹泻等脾胃病，以及失眠、脱发、鼻炎、荨麻疹等杂病。
提问
常年到了冬天手脚冰凉多考虑是正常现象，也可能与气血不足、阳虚、气血两虚、脾胃虚弱等原因有关，可以通过日常护理、中医理疗、药物治疗等方式进行改善。
1、正常现象
冬天空气比较寒冷，如果穿的衣服过少，可能会使身体受到寒凉刺激，从而出现手脚冰凉的现象。因此要做好自身保暖工作，根据天气变化及时增减衣物，也可以通过局部热敷的方式，能够促进血液循环，有利于症状的改善。
2、气血不足
气血不足可能是长期不良的情绪因素、饮食不当等原因导致的，由于气血不足，导致血液循环不畅，从而出现畏寒、手脚冰凉等症状。患者可以适当调整饮食习惯，多吃一些补气血的食物，如红枣、阿胶等，也可以在医生的指导下服用人参养荣丸、十全大补丸等药物进行治疗。
3、阳虚
阳虚是指人体阳气不足，使温煦功能减弱，出现畏寒、肢冷、尿频等症状。患者可在医生指导下使用右归丸、金匮肾气丸等药物进行治疗，也可以通过针灸、拔罐等方式进行改善。
4、气血两虚
气血两虚是指气与血两者都不足，又因为患者气血运行不畅，不能滋养温煦四肢，从而出现手脚冰凉的情况。建议患者可以在医生的指导下使用八珍颗粒、人参养荣丸等药物进行治疗。同时，也可以适当进食红枣、龙眼等食物进行调理。
5、脾胃虚弱
脾胃虚弱是指脾胃功能受到损伤，导致气血生化不足，无法濡养四肢，从而出现手脚冰凉的情况。建议患者可以在医生的指导下使用参苓白术散、香砂六君子丸等药物进行治疗。同时，也可以适当进食羊肉、牛肉等食物进行调理。
如有以上症状，建议患者及时就医，对症治疗。
2023-08-04 20:22
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