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膝关节炎可以骑单车吗
补充说明：膝关节炎可以骑单车吗
2024-05-30 11:20
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朱爽 主治医师 南方医科大学珠江医院 三甲
擅长：关节骨病外科主治医师。擅长关节疼痛和畸形、四肢创伤、骨与软组织肿瘤、运动损伤以及周围神经损伤的诊治。
提问
膝关节炎患者应谨慎骑单车，以免加重关节负担，加剧炎症反应。
膝关节炎患者的关节软骨已经受损，骑单车时膝盖反复弯曲伸直会增加关节压力，可能诱发或加重关节炎症。虽然适度的骑行锻炼有益于增强下肢肌肉力量，但建议在医生指导下进行，并注意调整车速和座椅高度以减轻对膝关节的压力。
对于轻度膝关节炎患者，适度骑单车可能不会造成明显影响，但仍需避免长时间、度的骑行，以免加重症状。
此外，建议定期复查，监测病情变化，并遵循医嘱调整治疗方案。日常生活中应注意保持适当的体重，避免过度负重，同时穿着合适的鞋子，减少对膝关节的冲击。
2024-05-30 13:39
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