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每天早上睡到快醒时，腰疼醒怎么办
补充说明：每天早上睡到快醒时，腰疼醒怎么办
2023-09-11 23:23
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医生回答(1)
丁国良 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
每天早上睡到快醒时腰疼醒，可能是睡觉姿势不正确、受凉、腰肌劳损、腰椎间盘突出症、强直性脊柱炎等原因所造成的，患者需要根据具体的病因进行治疗。
1、睡觉姿势不正确
如果在平时不注意睡姿，长期侧卧睡觉，可能会使腰部的肌肉发生痉挛，从而出现局部隐隐作痛的症状，甚至还会伴有腰部发麻的现象。可以通过调整睡姿的方式进行改善，也可以通过按摩等方式进行放松缓解。
2、受凉
如果不注意腰部的保暖，导致局部受到凉气的入侵，可能会使局部的肌肉发生痉挛，从而出现隐隐作痛的症状，甚至会伴有腰部发凉的现象。可以通过多穿衣物的方式进行改善，也可以通过热敷的方式进行缓解。
3、腰肌劳损
腰肌劳损多是由于腰部肌肉急性损伤、炎症、肌肉痉挛等因素，导致腰部血液循环减慢，腰部长时间缺血、缺氧，从而出现腰部疼痛、活动受限等症状。患者可以通过推拿、针灸等方法缓解，也可以在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、依托考昔片等药物进行治疗。
4、腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症是脊柱外科常见病和多发病，是引起下腰痛和腰腿痛的最常见原因。患者在睡觉时，可能是床垫过软或者过硬，导致腰部肌肉紧张，从而出现腰疼的现象。患者可以通过牵引、针灸等方法缓解，也可以在医生指导下服用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
5、强直性脊柱炎
强直性脊柱炎是一种累及脊柱、周围关节等部位的慢性进行性炎症疾病，可能与遗传、感染、免疫等因素有关，患者可能会出现腰痛、膝关节痛、踝关节痛等症状。患者可以在医生的指导下使用柳氮磺吡啶肠溶片、来氟米特片等药物进行治疗，也可以通过针灸、红外线治疗等方式缓解症状。
患者在日常生活中要注意休息，避免熬夜，避免过度劳累。如果患者症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时到正规医院的骨科就诊，以免延误病情。
2023-11-03 23:35
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腰疼是指腰部一侧或两侧或正中等处发生疼痛之症，既是多种疾病的一个症状，又可作为独立的疾病，可见於现代医学所称之肾病、风湿病、类风湿病、腰肌劳损脊椎及外伤、妇科等疾患。腰疼是一个症状，不是一个独立的疾病，引起腰疼的原因是多方面的，也是比较复杂的，所以出现持续且不明原因的腰疼，不要掉以轻心，应尽快到医院确诊，避免某些严重疾病的发展。腰疼的时候首先要注意改变生活方式，不适宜穿带跟的鞋，有条件的可以选择负跟鞋。日常生活中应多睡硬板床，睡硬板床可以减少腰部承受的压力，减轻疼痛。
症状起因：腰疼并不是一个独立的疾病，而是一种症状，引起腰疼的原因很多也很复杂，常见的腰疼原因大致分为以下五种。一、由于脊柱骨关节及其周围软组织的疾患所引起。如腰肌劳损、肌纤维织炎，以及由挫伤、扭伤所引起的局部损伤、出血、水肿、粘连和肌肉痉挛等。二、由于脊椎病变引起。如类风湿性脊椎炎、骨质增生症、结核性脊椎炎、脊椎外伤及腰椎间盘突出等。三、由于脊髓和脊椎神经疾患引起。如脊髓压迫症、急性脊髓炎、神经根炎、脊髓肿瘤等所引起的腰疼。四、由于内脏器官疾患所引起。如肾炎、泌尿系感染、泌尿系结石、胆囊炎、胆囊结石、胰腺炎、胃及十二指肠球部溃疡、前列腺炎、子宫内膜炎、附件炎及盆腔炎等，肿瘤也可引起腰骶部疼疼，女性病人往往同时伴有相应的妇科症候。五、由于精神因素所引起。如癔病患者也可能以腰病为主诉，但并无客观体征，或客观检查与主观叙述不能以生理解剖及病理知识来解释，这种腰疼常为癔病的一种表现。可见，引起腰疼的原因是多方面的，也是比较复杂的，所以出现持续且不明原因的腰疼，不要掉以轻心，应尽快到医院确诊，避免某些严重疾病的发展。
可能疾病：肾虚腰痛 腰疝 第3腰椎横突过长畸形 腰椎小关节不稳症 极外侧型腰椎间盘突出症
就诊科室：骨科、泌尿、中医
