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头发稀疏如何恢复浓密
补充说明：头发稀疏如何恢复浓密
a******W 2023-09-01 10:58
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医生回答(1)
卫腾建 主治医师 三甲
擅长：皮肤科
提问
头发稀疏要根据病因进行调整，头发稀疏可能是由于遗传因素、不良生活方式、营养不良、内分泌失调等原因导致。
1、遗传因素：部分人属于遗传原因导致的头发稀疏，通常无法恢复。但可以通过毛发移植的方法进行改善，将健康的毛囊移植到头发稀疏的部位，等毛囊存活后可以长出新的头发，从而恢复浓密;
2、不良生活方式：如果日常经常烫染头发，其中的化学物质可能会损伤头皮，导致头发变得越来越干枯、毛糙，造成头发稀疏。建议日常避免经常染烫头发，注意头发的护理，洗头发的时候可以选择营养比较丰富的洗发水，并使用护发素，能够改善头发稀疏的情况;
3、营养不良：如果过度挑食或节食，可能会导致营养不良，从而引起头发稀疏。建议注意营养摄入，可以多吃一些黑芝麻或豆制品，能够起到一定的预防头发稀疏的作用，还可以适当吃蔬菜或水果，补充身体所需要的营养成分;
4、内分泌失调：如果精神压力过大或者长时间熬夜，可能会导致内分泌失调，影响到头发的生长，出现头发稀疏的症状。建议注意放松心情，避免精神过度紧张，可以适当地进行运动锻炼，提高身体免疫力，还能够促进头发生长，如果头发稀疏的情况较严重，也可以选择植发手术的方法，将后枕部健康的毛囊提取出来，经过专业医生的培养和加工，可以种植到头发稀疏的部位，毛囊成活后可以使头发浓密、有光泽。
2023-09-01 10:58
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