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社交敏感性障碍怎样才能治疗

发病时间:不清楚

社交敏感性障碍怎样才能治疗

补充说明:社交敏感性障碍怎样才能治疗

2024-07-08 11:27

社交敏感性障碍 焦虑 大脑 肾上腺素 精神 维生素B

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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:中医内科学博士,中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项,参与国家自然科学基金2项。

提问

社交敏感性障碍可以通过认知行为疗法、社交技能训练、药物治疗等措施进行治疗。
1.认知行为疗法
认知行为疗法可以通过个体化咨询、角色扮演等方式来改善社交敏感性。例如,在咨询中,患者会学习识别并改变负面思维模式。此方法通过帮助患者识别并改变不健康的思维模式,从而减少社交焦虑。它强调了情绪和行为之间的联系,使患者能够更好地应对社交场合。适用于那些希望通过心理干预而非药物治疗来管理社交敏感性的患者。
2.社交技能训练
社交技能训练可以采用小组活动、角色扮演等方法,如“模拟聚会”游戏,以提高患者的社交技巧。这种训练旨在通过实践和反馈来增强患者的社交能力,让更自信地面对社交场合。适用于那些希望提升实际社交技能的患者,特别是青少年和成人早期阶段的人群。
3.药物治疗
药物治疗可能包括使用抗抑郁药或抗焦虑药,如舍曲林或帕罗西汀,剂量需根据医生建议调整。这些药物通过调节大脑中的神经递质平衡,如5-羟色胺和去甲肾上腺素,来减轻社交敏感性和相关症状。对于严重或持续的社交敏感性障碍,以及伴随其他精神健康问题的患者,药物治疗可能是必要的补充。
除了上述专业治疗外,日常生活中应保持规律作息,保证充足的睡眠时间,同时注意均衡饮食,多摄入富含维生素B族的食物,如全麦面包、瘦肉等,有助于缓解社交敏感性障碍的症状。

2024-07-08 16:07

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疾病百科

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社交敏感性障碍

社交敏感性障碍,是一种在他人面前感到不自在和受压抑、避免与他人接触的倾向,总体上属于内向性的偏差行为。社交障碍的学生表现得很羞怯,经常以一种过度的敏感迅速逃避可能接触的人际情境,以免自己受到任何潜在的批评和由此造成的屈辱和不安。他们恐惧面对社交情境,恐惧别人对自己的负面评价,恐惧被人拒绝、受人冷落,恐惧亲密的接触。给儿童青少年的成长带来的负面影响是多方面的:难于结交新朋友,无法与人共享亲密与关怀;难于与人作有效的沟通,因而妨碍自己意见的表达与自身权益的维护;容易引起他人的误会,妨碍他人对自己的正确评估,因为社交障碍学生总是给人一个不友善、不信任、不坦诚、缺少热情的印象,使得他人很难了解他的真实能力;由此又形成或加强了自己的沮丧、孤僻、自卑的个性。

  • 症状起因:主要是后天习得的,也有遗传与体质上的原因。社交退缩儿童比较温顺、胆小,对新事物缺乏探索精神。早期没有形成安全型依恋,对日后的人际交往也会带来负面影响。有的孩子或体弱多病,或有某些缺陷障碍,缺乏自信,不敢与人交往,从而失去社交技能练习的机会,恶性循环,导致退缩。父母离异,家庭稳定性下降,人际氛围紧张;父母对孩子的心理需求漠不关心,拒绝、限制多,期望要求高;或者对子女过分保护与放纵,使孩子依赖性强,独立性差,不被同伴接受,容易体验挫折;父母本身社交接触的缺乏,在一定程度上限制了儿童的交往机会等,都与儿童社交退缩的形成发展有关。孩子入学后,教师的否定评价、公开的申斥和羞辱、连续的惩罚,损害了他们的自尊心,也会增强儿童的社交退缩倾向。

  • 可能疾病:自闭症  阿斯伯格综合症  人格障碍  智能障碍  恐缩症  

  • 就诊科室:心理

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