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二十岁腰疼是什么原因引起的
补充说明：二十岁腰疼是什么原因引起的
2024-09-06 14:06
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邹华章 主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：创伤骨科，各种骨关节疾病，运动医学等疾病的诊疗；人工髋、膝关节置换；肩关节，膝关节运动损伤的关节镜微创手术治疗。
提问
二十岁腰疼可能是由腰部肌肉劳损、骨质疏松、腰椎间盘突出等引起的。
1.腰部肌肉劳损
腰部肌肉劳损可能是由于长时间保持同一姿势、过度使用腰部肌肉或缺乏适当的休息导致的。这可能导致肌肉纤维微损伤，进而引发疼痛。治疗通常包括热敷、按摩和物理治疗。
2.骨质疏松
二十岁腰疼也可能与骨质疏松有关，这可能是由于骨骼中的矿物质减少导致骨骼变得脆弱。这种情况下，轻微的外力也可能引起疼痛。治疗可能包括钙和维生素D补充以及抗骨质疏松药物。
3.腰椎间盘突出
腰椎间盘突出是由于椎间盘退化或受伤导致的，这可能会压迫周围的神经根，引起腰痛。患者可能还会感到下肢麻木或无力。治疗方法可能包括物理治疗、药物治疗或手术。
对于二十岁腰疼的情况，建议患者注意保持良好的坐姿和站姿，并避免长时间保持同一姿势。同时，应定期进行适当的体育锻炼以增强腰部肌肉和改善身体柔韧性。若症状持续不减或者加重，则应及时就医进行详细的身体检查和影像学检查，如X光片、CT扫描或MRI检查，以确定具体原因并接受相应治疗。
2024-09-06 14:47
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腰疼是指腰部一侧或两侧或正中等处发生疼痛之症，既是多种疾病的一个症状，又可作为独立的疾病，可见於现代医学所称之肾病、风湿病、类风湿病、腰肌劳损脊椎及外伤、妇科等疾患。腰疼是一个症状，不是一个独立的疾病，引起腰疼的原因是多方面的，也是比较复杂的，所以出现持续且不明原因的腰疼，不要掉以轻心，应尽快到医院确诊，避免某些严重疾病的发展。腰疼的时候首先要注意改变生活方式，不适宜穿带跟的鞋，有条件的可以选择负跟鞋。日常生活中应多睡硬板床，睡硬板床可以减少腰部承受的压力，减轻疼痛。
症状起因：腰疼并不是一个独立的疾病，而是一种症状，引起腰疼的原因很多也很复杂，常见的腰疼原因大致分为以下五种。一、由于脊柱骨关节及其周围软组织的疾患所引起。如腰肌劳损、肌纤维织炎，以及由挫伤、扭伤所引起的局部损伤、出血、水肿、粘连和肌肉痉挛等。二、由于脊椎病变引起。如类风湿性脊椎炎、骨质增生症、结核性脊椎炎、脊椎外伤及腰椎间盘突出等。三、由于脊髓和脊椎神经疾患引起。如脊髓压迫症、急性脊髓炎、神经根炎、脊髓肿瘤等所引起的腰疼。四、由于内脏器官疾患所引起。如肾炎、泌尿系感染、泌尿系结石、胆囊炎、胆囊结石、胰腺炎、胃及十二指肠球部溃疡、前列腺炎、子宫内膜炎、附件炎及盆腔炎等，肿瘤也可引起腰骶部疼疼，女性病人往往同时伴有相应的妇科症候。五、由于精神因素所引起。如癔病患者也可能以腰病为主诉，但并无客观体征，或客观检查与主观叙述不能以生理解剖及病理知识来解释，这种腰疼常为癔病的一种表现。可见，引起腰疼的原因是多方面的，也是比较复杂的，所以出现持续且不明原因的腰疼，不要掉以轻心，应尽快到医院确诊，避免某些严重疾病的发展。
可能疾病：肾虚腰痛 腰疝 第3腰椎横突过长畸形 腰椎小关节不稳症 极外侧型腰椎间盘突出症
就诊科室：骨科、泌尿、中医
