发病时间：不清楚
做过腰突手术还能像正常人一样生活嘛
补充说明：做过腰突手术还能像正常人一样生活嘛
2023-08-17 00:30
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精选回答(1)
林庆荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：四肢骨折，我关肢体畸形，骨感染，骨关节损伤
提问
腰突一般指腰椎间盘突出症，做过腰椎间盘突出症手术一般还能像正常人一样生活，但需要注意避免过度劳累、避免长时间久坐、避免弯腰提重物、避免腰部外伤等。
1、避免过度劳累
患者在手术后需要注意避免过度劳累，以免导致腰部肌肉损伤，不利于病情恢复。另外，患者在术后还可适当进行有氧运动，例如慢跑、游泳等，可以增强腰部肌肉的力量，有助于提高手术效果。
2、避免长时间久坐
患者在术后还需避免长时间久坐，以免导致腰部肌肉过度紧张，影响病情恢复。
3、避免弯腰提重物
患者在术后还需避免弯腰提重物，以免导致腰部压力增大，不利于病情恢复。
4、避免腰部外伤
患者在手术后需要注意避免腰部外伤，因为腰部外伤可能会导致局部软组织损伤，如果患者在术后出现腰部外伤，可能会导致腰部疼痛、活动受限等症状，不利于手术效果。
5、其他
患者在术后需要注意保持手术伤口清洁干燥，以免导致伤口感染，不利于身体恢复。
另外，建议患者在手术后需要注意保持清淡饮食，可以适当食用小米粥、面条等食物，避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激的食物。同时，患者还需要注意多休息，避免过度劳累，以免影响术后康复。
2023-08-17 20:17
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