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焦虑恐惧障碍吃药中可以加上打篮球吗
补充说明:焦虑恐惧障碍吃药中可以加上打篮球吗
2023-08-10 19:04
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长:中医内科学博士,中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项,参与国家自然科学基金2项。
提问
焦虑恐惧障碍吃药中可以加上打篮球,但需要注意适量。焦虑恐惧障碍患者在服用药物期间适量打篮球,通常不会影响药物效果,但过量打篮球可能会导致身体不适。焦虑恐惧障碍患者一般需要长期服用药物治疗,有助于控制病情发展。焦虑恐惧障碍患者在服用药物期间适量打篮球,有助于放松心情,对缓解焦虑、恐惧等不良情绪有一定帮助。但需要注意避免过量打篮球,因为打篮球属于剧烈运动,可能会导致身体过度劳累,容易引起不适症状,如肌肉酸痛、头晕等。此外,在打篮球过程中还需要注意自身安全,避免发生意外。焦虑恐惧障碍患者在服用药物期间,还可以通过听音乐、练瑜伽、看书等方式转移注意力,有助于缓解焦虑恐惧症状。如果患者病情比较严重,出现明显的焦虑、恐惧等症状,则需要遵医嘱长期服用药物治疗,如盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等,有助于控制病情。
2023-08-11 20:16
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在统一价值论中,当某事物的价值在将来可能会发生明显降低时,就会对该事物产生一种焦虑感。 焦虑是由紧张、焦急、忧虑、担心和恐惧等感受交织而成的一种复杂的情绪反应。它可以在人遭受挫折时出现,也可能没有明显的诱因而发生,即在缺乏充分客观根据的情况下出现某些情绪紊乱。焦虑总是与精神打击以及即将来临的、可能造成的威胁或危险相联系,主观上感到紧张、不愉快,甚至痛苦和难以自制,并伴有植物性神经系统功能的变化或失调。 病态的焦虑指缺乏相应的客观因素下,出现内心极度不安的期待状态,伴有大祸临头的恐惧感。表现惶惶不安、坐立不安、精神紧张。常常伴有心悸、气急、出汗、四肢发冷、震颤等自主神经功能失调的表现和运动性坐立不安。严重者可以表现为惊恐发作。常见于焦虑障碍。
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