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黄豆酱油的功效与作用
补充说明：黄豆酱油的功效与作用
a******W 2023-09-27 04:13
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医生回答(1)
赵夜渠 主治医师 三甲
擅长：全科
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黄豆酱油一般具有补充营养、增进食欲、促进消化、提高免疫力、辅助改善缺铁性贫血等功效。
1、补充营养
黄豆酱油是由黄豆发酵而成，含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，还可以促进骨骼的发育。
2、增进食欲
黄豆酱油是一种比较常见的调味品，可以增加食物的香味，在一定程度上可以促进食欲，改善食欲不振的情况。
3、促进消化
黄豆酱油中含有丰富的大豆蛋白，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有促进消化的功效。如果患者存在便秘的情况，可以适量食用黄豆酱油，有利于排便。
4、提高免疫力
黄豆酱油中含有丰富的氨基酸、维生素等营养成分，适当食用可以为人体补充所需要的营养物质，还可以促进骨骼的发育，在一定程度上也可以提高人体免疫力。
5、辅助改善缺铁性贫血
黄豆酱油中含有丰富的铁元素，适当食用可以为身体补充所需要的铁元素，具有辅助改善缺铁性贫血的功效。
但患者要注意适量食用，以免加重胃肠道负担，引起消化不良。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-09-27 04:13
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