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小腿酸软,是怎么回事
补充说明:小腿酸软,是怎么回事
2023-08-17 00:32
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小腿酸软很可能是剧烈运动引起的,也可能是缺钙、下肢静脉曲张、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄等原因导致的,建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、剧烈运动
如果平时缺乏体育锻炼,突然剧烈运动,可能会使局部肌肉产生大量乳酸,从而出现局部酸胀、疼痛等症状。建议患者注意多加休息,通过局部热敷的方式进行缓解,通常一段时间后会自行消失。
2、缺钙
若是日常生活中经常挑食、偏食,可能会使体内摄入的营养元素不足,导致身体缺钙,会出现肌肉痉挛、骨骼疼痛等不适症状。建议患者改变不良的饮食结构,多吃富含钙元素的食物,比如牛奶、排骨汤等,也可遵医嘱口服碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服液等药物进行治疗。
3、下肢静脉曲张
如果长期站立,可能会使下肢静脉回流受阻,使静脉血管扩张,会出现下肢酸胀、下肢乏力等症状。患者可遵医嘱使用地奥司明片、阿司匹林肠溶片等药物进行改善,还要避免长期站立。
4、腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症是指腰椎间盘的解剖结构发生改变,可能与长期劳动或遗传因素等原因有关,患者可能会出现坐骨神经痛、下肢麻木、下肢肌肉力量减弱等症状。建议患者可以在医生的指导下使用甲钴胺胶囊、双氯芬酸钠缓释胶囊等药物进行治疗,也可以通过牵引治疗的方式进行治疗。
5、腰椎管狭窄
若是存在腰椎管狭窄症,会使椎管容积变小,会出现神经受到压迫,会出现间歇性跛行、下肢麻木、下肢肌肉力量减弱等情况。患者可去正规医院通过针灸、推拿等方式进行改善,也可以通过腰部牵引的方式进行缓解。
如果症状持续加重,建议患者及时就医治疗,以免延误病情。
2023-08-17 20:19
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