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肩周炎穴位按摩效果怎么样

发病时间:不清楚

肩周炎穴位按摩效果怎么样

补充说明:肩周炎穴位按摩效果怎么样

2024-06-17 15:43

肩周炎 肩部疼痛 睡眠 肩关节 肌肉 关节 软组织

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任培华 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:肺炎、上呼吸道感染、心律失常、心肌疾病、冠脉疾病、高血压病、呼吸系统肿瘤、窦性心动过缓、窦性心动过速、冠心病、心肌梗死、心绞痛、原发性高血压、间质性肺炎、流感肺炎、感冒、流行性感冒、咽炎、喉炎、肺癌、非小细胞肺癌、小细胞肺癌

提问

肩周炎穴位按摩可能有效,但具体效果因人而异。
肩周炎是肩关节周围肌肉、肌腱、滑囊及关节囊等软组织的慢性无菌性炎症,通过穴位按摩可以起到一定的缓解作用。肩周炎是一种以肩部疼痛和活动受限为主要症状的常见病,主要由于长期过度劳累、受凉等因素导致。穴位按摩能够刺激局部经络和穴位,促进血液循环,改善肩部不适。对于轻度至中度的肩周炎患者,穴位按摩可能有较好的疗效。
建议定期进行肩部功能锻炼,如爬墙运动、画圆运动等,有助于增强肩部力量和灵活性。此外,保持良好的睡眠习惯也有助于缓解肩周炎的症状,例如设定固定的睡眠时间,避免长时间使用电子设备等不良习惯。

2024-06-17 18:28

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