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晚上尿多对身体有影响吗
补充说明：晚上尿多对身体有影响吗
2024-05-23 12:14
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张浩 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲
擅长：熟练掌握泌尿及男性生殖系各类疾病的诊断与治疗，擅长各类泌尿男科腔镜显微手术，尤其是泌尿系统结石微创手术，泌尿系统肿瘤腹腔镜手术
提问
晚上尿多可能影响睡眠质量，长期如此可能导致脱水或并发其他疾病。
晚上尿多可能是睡前饮水过多、膀胱炎、糖尿病等原因导致的。睡前大量饮水会导致水分在体内潴留，增加肾脏的工作负荷，进而导致尿液产生增多；炎症刺激会导致膀胱敏感性增高，容量降低，从而引起尿频的症状；高血糖状态下，肾小管重吸收水分的能力下降，导致尿量增多。这些因素都可能导致晚上尿多，进而影响身体健康。
晚上尿多还可能是睡前摄入利尿食物或饮料所致，如咖啡因、酒精等。这些物质可增强中枢神经系统兴奋性，促进肾素-血管紧张素-醛固酮系统分泌，进而使肾小球滤过率增加，尿液排出量增多。
对于夜间排尿频繁的问题，建议患者避免睡前摄取利尿食物和饮料，并保持规律的作息时间以帮助调整生物钟。若症状持续不改善，应及时就医以便进一步评估和治疗。
2024-05-23 13:42
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