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六十五岁的老人便秘好几年了
补充说明:六十五岁的老人便秘好几年了
2023-08-03 11:49
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六十五岁的老人便秘好几年了,可能是饮食不当、不良生活习惯、肠道菌群失调等原因所导致的,需要根据引起的原因进行治疗。
1、饮食不当
如果老人平时不注意饮食健康,经常吃膳食纤维含量比较低的食物,就可能会导致胃肠蠕动减慢,从而出现大便干结、排便不畅等情况。建议老人可以多吃富含膳食纤维的食物,比如玉米、燕麦等,也可以多吃新鲜的水果和蔬菜,比如香蕉、火龙果、芹菜等,从而促进胃肠蠕动,改善便秘的症状。
2、不良生活习惯
如果老人长期不运动,而且经常久坐,可能会影响到胃肠的蠕动,从而出现大便长期堆积在肠道内的情况。建议老人可以通过适当运动的方式进行改善,比如打太极拳、做瑜伽等,也可以通过适当顺时针按摩腹部的方式进行缓解。
3、肠道菌群失调
如果老人的肠道菌群发生紊乱,可能会影响到正常的排便,甚至会出现便秘好几年的情况。此时老人可以在医生的指导下,配合使用乳酸菌素片、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗,也可以通过适当运动的方式进行改善。
除以上比较常见的原因以外,也有可能是其他原因,比如肠息肉、结肠炎等,需要及时就医治疗。
2023-08-03 20:10
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