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艾草泡脚的作用和功效
补充说明：艾草泡脚的作用和功效
2024-09-02 00:07
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张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
艾草泡脚具有温经止痛、祛湿止痒、抗菌消炎功效和作用。
1.温经止痛
艾草中的挥发油和艾叶素等成分，能够刺激皮肤和黏膜，促进血液循环，从而起到温经止痛的作用。对于因寒湿引起的关节疼痛、肌肉酸痛等症状有一定的缓解效果。
2.祛湿止痒
艾草具有祛湿作用，能够帮助排出体内的湿气，改善因湿气重导致的瘙痒症状。同时其挥发油和黄酮类物质具有抗炎作用，可以减轻皮肤炎症反应，缓解瘙痒。
3.抗菌消炎
艾草中的挥发油和黄酮类物质具有一定的抗菌消炎作用。使用艾草泡脚可以抑制细菌、真菌的生长繁殖，减少感染的发生。
使用艾草泡脚时应避免空腹进行，并注意水温不宜过高以免烫伤皮肤。另外对艾草过敏者应避免使用。
2024-09-02 11:01
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